Santé

Cesser de fumer est un rocher de Sisyphe. C'est probablement la raison pour laquelle environ 70% des fumeurs aspirent réellement à arrêter de fumer, mais c’est un coup d’épée dans l’eau. C'est aussi pourquoi seulement environ 7% des fumeurs ont réussi à couper court à la cigarette dès le...
Les statines sont l'exemple type de la pilule chimique « miracle », présentée au public comme efficace contre les maladies du cœur, alors qu'il n'a jamais été prouvé qu'elles diminuent le risque de mortalité.  Bien au contraire : les recherches (honnêtes) montrent que les statines diminuent les facteurs d'énergie musculaire,...
Avec 44 % des hommes et 39 % des femmes étant maintenant diagnostiqués de cancer*, il est devenu plus important que jamais de comprendre les aliments qui vont non seulement nourrir votre corps, mais également le détoxifier de tout agent causant le cancer. Voici quelques uns des aliments et...
Chaque femme aspire à trouver la fontaine de jouvence dans son alimentation. Cette combinaison parfaite d'aliments qui équilibrent les hormones, maintiennent un système reproducteur sain et procure une peau spectaculaire. Consommer certains aliments à haute teneur en nutriments pavera la voie aux femmes vers une bonne humeur, un appareil digestif sain,...
La douleur au niveau de la plante du pied peut être extrêmement désagréable notamment si vous vous tenez debout tout au long de la journée. Ce malaise chronique dont souffrent beaucoup d’individus est dénommé l’aponévrosite plantaire ou la fasciite plantaire. Bien que cette affection soit douloureuse, vous ne devez pas vous...
Pendant la chaleur torride des longues journées d'été, nous avons tous envie de nous désaltérer avec une tranche d'un fruit rafraîchissant, à l’instar de la pastèque. Toutefois, ce fruit est également riche en nutriments et offre une pléthore de bienfaits pour la santé. Par ailleurs, il est riche en L-citrulline,...
Il y a eu une augmentation drastique des affections neurologiques associées à la toxicité de l'aluminium. La barrière hémato-encéphalique n'entrave pas la pénétration d'aluminium dans notre matière grise. L'aluminium s'accumule et demeure au niveau d’un tissu sans régénération cellulaire rapide. L'apoptose se traduit par la mort naturelle des cellules et le...
Les citrons font partie des fruits les plus salubres à la surface de la terre et grâce à leurs innombrables vertus, leur saveur et leur goût, ils s'intègrent dans de nombreuses recettes les plus délicieuses. Les citrons constituent une excellente source pour la désintoxication de votre organisme. Toutefois, lorsque les...
Tout le monde utilise de l’aspirine ou du moins en garde un comprimé dans sa pharmacie personnelle. Habituellement, les gens prennent l’aspirine quand ils ont des maux de tête, des fièvres ou quand ils remarquent des symptômes de grippe ou de froid. Mais avez-vous une idée sur son utilisation...
Au fil du temps, notre corps peut subir des dommages irréversibles notamment au niveau des os et articulations, menant le plus souvent à la douleur et au malaise. Notre capital osseux s’acquiert dès l’enfance et l’adolescence puis tend à diminuer avec l’âge. On assiste alors à une déminéralisation osseuse progressive. Nos...