Tag: tension artérielle

Cesser de fumer est un rocher de Sisyphe. C'est probablement la raison pour laquelle environ 70% des fumeurs aspirent réellement à arrêter de fumer, mais c’est un coup d’épée dans l’eau. C'est aussi pourquoi seulement environ 7% des fumeurs ont réussi à couper court à la cigarette dès le...
Le système circulatoire du corps prend en charge le transport du sang, de l'oxygène et des nutriments vers toutes les parties du corps, y compris les organes et tissus vitaux. Les symptômes de la mauvaise circulation se traduisent notamment au niveau des mains et des jambes si cette dernière est entravée. La mauvaise circulation peut...
Il n’est pas facile de se délecter d’un morceau de chocolat sans se sentir coupable pour les efforts conjugués en vue de manger sain. Mais ces truffes au chocolat apportent pourtant de nombreux avantages à votre régime plutôt que de l'entraver. Faite à base du chocolat noir, cette collation...
crédit image : blueringmedia / 123RF En dépit de l’existence de jus, de smoothies et de nombreuses boissons detox et dépuratives, la nature a mis à notre disposition des aliments qui ont le même effet. Ces 10 aliments peuvent aider à déboucher vos artères, à protéger votre cœur et purger votre...